Mantrat janë një grup i caktuar letrash dhe shprehjesh që nxirren nga nënvetëdija e një personi përmes teknikave të veçanta. Për herë të parë, murgjit e Tibetit filluan t'i përdorin ato për të sjellë në jetë atë që secili prej nesh dëshiron.
Së pari, mantrat janë një mjet komunikimi midis një personi dhe Universit. Longshtë provuar prej kohësh që mendimet dhe fjalët e një personi kanë një strukturë valore, domethënë ato përbëhen nga një çështje e caktuar që nuk mund të shkatërrohet. Prandaj, duke shqiptuar mantrat, një person ngarkon Kozmosin (Universin) me një frekuencë që i përgjigjet kërkesës së tij me rezultate në botën fizike. Kjo pronë u zbulua mijëra vjet më parë nga murgjit në Tibet dhe tani është provuar nga shkencëtarët.
Së dyti, mantrat ndihmojnë një person të tërheqë pasuri, shëndet dhe lumturi në jetën e tij. Kur lexojmë një lutje ose një frazë të caktuar, ne i kërkojmë Universit të na japë atë që ka në dispozicion. Padyshim, ka më shumë se përfitime të mjaftueshme në Tokë për të gjithë njerëzit. Pothuajse të gjithë përpiqen të gjejnë paqen e mendjes, sigurinë materiale dhe një jetë të shëndetshme, përmbushëse. Këtu janë disa shembuj të mantrave që duhet të lexohen me zë të lartë çdo ditë në mënyrë që ndryshimet të fillojnë të shfaqen në jetë: "Om hrim shrim lakshmi byo namaha", "om lakshman vigan sri kamala dhvarigan svaha", "om gam ganapataye namaha", etj.
Së treti, këndimi ose recitimi i mantrave ndihmon në normalizimin e funksionimit të sistemit nervor qendror. Shtë si meditimi ose gjumi, kur mendja nënndërgjegjeshëm bëhet më e pranueshme për botën e jashtme. Kështu, një person qetësohet dhe sjell mendimin e tij në ekuilibër. Shkencëtarët kanë provuar që mbështjelljet fizike dhe nervore janë të lidhura pazgjidhshmërisht me njëra-tjetrën. Kjo është, për të ndjerë paqen, është e rëndësishme të punoni në trupin fizik. Mantrat, thjesht, ju lejojnë të arrini këtë qëllim.
Së katërti, manterat ndihmojnë për të kontrolluar energjinë e një personi dhe për ta përdorur atë për nevojat e tij. Kur themi një lutje ose thirrje në formën e mantrave, ne kështu krijojmë energji brenda vetes dhe ia japim Universit. Kjo e fundit, megjithatë, i përgjigjet kërkesës sonë me rezultatin në botën fizike.
