Zotërimi i mirë i gjuhës amtare dhe të folurit të kuptueshëm janë cilësi që janë të nevojshme në shumë fusha të jetës. Vetëm një përqindje e vogël e njerëzve përjetojnë probleme të rënda artikulimi që kërkojnë ndërhyrje profesionale. Në shumicën e rasteve, mund të arrini një fjalim të mirë dhe të qartë vetë.
Është e nevojshme
- - Diktafoni;
- - Twisters Language.
Udhëzimet
Hapi 1
Merrni një libër ose gazetë, zgjidhni një fragment për të lexuar. Ndizni regjistruesin dhe lexoni me zë të lartë tekstin e zgjedhur. Mundohuni ta lexoni ashtu siç thoni zakonisht në jetë. Dëgjoni regjistrimin dhe analizoni gabimet tuaja. Ka mundësi që të habiteni shumë. Ju mund të hani tinguj, të bëni pauza të panevojshme midis fjalëve ose të flisni shumë shpejt. Karakteristika të tilla mund të shihen vetëm nga jashtë.
Hapi 2
Zhvilloni dhe trajnoni aparatin tuaj të artikulimit. Bëni ushtrime të frymëmarrjes, bëni ushtrime për muskujt e fytyrës. Një trajnim i tillë i thjeshtë ndihmon jo vetëm për të korrigjuar fjalimin, por edhe për të rritur tonin e lëkurës dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.
Hapi 3
Për vetë-trajnim, përdorni përdredhëset e gjuhës. Shqiptoni ato ngadalë në fillim, duke ekzagjeruar secilën rrokje. Pastaj përpiquni të ndërtoni tempin, duke kontrolluar qartësinë e secilit tingull. Jini të përgatitur për faktin se në fillim do të keni dhimbje në muskujt e fytyrës, buzëve dhe gjuhës. Regjistroni gjithashtu të gjitha ushtrimet fonetike në një regjistrues zëri. Mos i fshini regjistrimet tuaja për të gjurmuar dinamikën progresive. Nëse keni fëmijë, stërvituni me ta. Luajja e përdredhësve të gjuhës mund të shndërrohet në një ritual të shëndetshëm ditor.
Hapi 4
Para një fjalimi të rëndësishëm publik, shkruani fjalimin tuaj në një fletë të veçantë letre. Lexoni së pari me zë të lartë, me theks paralelisht. Pastaj bëni prova para pasqyrës, duke kontrolluar intonacionin, qartësinë dhe shprehjen e fjalës suaj.
Hapi 5
Nëse nuk keni ndonjë plan për të folur, por fjalimi i kuptueshëm është i domosdoshëm në jetën e përditshme, praktikoni stërvitje në shtëpi me format falas. Qëndroni para një pasqyre dhe flisni me zë të lartë për temat falas për disa minuta. Na tregoni për veten tuaj, punën tuaj ose hobi. Kjo do të përgatisë veten për dialog të mundshëm dhe angazhime të të folurit.
