Lindja e Lindjes së shpejtë është një kohë e gjatë abstenimi për një të krishterë ortodoks gjatë dimrit. Kështu që, Agjërimi i Lindjes së Lindjes fillon më 28 nëntor dhe përfundon me festën e Lindjes së Krishtit në 7 Janar në një stil të ri.
Përkundër faktit se Lindja e Shenjtë është mjaft e gjatë, nuk është shumë e vështirë për sa i përket zgjedhjeve të ushqimit. Fakti është që Filippov Fast (kështu quhet Agimi i Lindjes së Krishtit) nuk është i rreptë. Besimtarët shpesh lejohen të hanë peshk dhe gjithashtu të hanë ushqim me vaj perimesh.
Ditët më të rrepta në Agjërimin e Lindjes janë të Mërkurat dhe të Premten. Në këtë kohë, sipas statutit të Kishës, lejohet vetëm ushqimi pa vaj perimesh. Sidoqoftë, në disa famulli, priftërinjtë japin një bekim për përdorimin e vajit vegjetal në këto ditë. Gjithashtu, një ditë agjërimi e rreptë gjatë agjërimit të Filippov është prag i Krishtlindjes (6 janar). Në praktikën popullore, ekziston një zakon që të mos hani ushqim derisa të shfaqet ylli i parë. Sidoqoftë, kjo është vetëm një traditë e devotshme, e pakonfirmuar nga statuti i Agjërimit të Lindjes së Shenjtë. Në prag të Krishtlindjes, ushqimi hahet pa vaj perimesh. Të krishterët veçanërisht të zellshëm në këtë ditë ushqim të shpejtë dhe plotësisht të thatë, domethënë, ata nuk hanë ushqim të zier.
Ngrënia e peshkut lejohet të Shtunën dhe të Dielën e Agimit të Lindjes. Gjithashtu, ky lloj ushqimi lejohet në festën e madhe të dymbëdhjetë të Hyrjes në tempullin e Theotokos (4 dhjetor) dhe kujtimin e Shën Nikollës Mrekulli (19 Dhjetor). Gjithashtu, peshqit mund të lejohen për kujtesën e shenjtorëve të tjerë të nderuar, për shembull, Gjoni i drejtë i Kronstadt (2 janar).
Përveç kësaj, peshku është i pranueshëm në tryezën e Vitit të Ri. Një relaksim i tillë i postit është shkaktuar nga një festë civile gjithë-ruse. Në pjesën tjetër të ditëve të Agjërimit të Lindjes së Krishtit (përveç të Mërkurave dhe të Premteve), lejohet ngrënia e ushqimit me vaj perimesh. Duhet të theksohet se me bekimin e priftit, peshqit mund të përdoren në ditët e tjera të agjërimit përveç të Mërkurës dhe të Premtes.
Rezulton se lista e ushqimeve që mund të konsumohen gjatë Lindjes së Shenjtë është shumë e larmishme. Pra, mund të përdorni peshk dhe ushqime të tjera deti (karkaleca, kallamar, oktapod, midhje - kjo lejohet gjatë gjithë agjërimit), fruta, perime, kërpudha.
Duhet të dini se shumë dyqane ushqimore shesin majonezë të dobët, e cila mund të përdoret për të përgatitur një larmi sallatash të ligët. Arra dhe fiq të ndryshëm kërkohen posaçërisht për postimet. Këto ushqime janë disa nga ushqimet më të shëndetshme për t’u ngrënë gjatë agjërimit.
Duhet të mbahet mend se çdo ushqim me origjinë bimore dhe disa ushqime deti lejohen në çdo agjërim. Në përputhje me këtë, ia vlen të zgjidhni një dietë për kohën e abstinencës së devotshme.
