Si Të Mësoni Të Ecni Në Hënë

Përmbajtje:

Si Të Mësoni Të Ecni Në Hënë
Si Të Mësoni Të Ecni Në Hënë

Video: Si Të Mësoni Të Ecni Në Hënë

Video: Si Të Mësoni Të Ecni Në Hënë
Video: Apollo 13, Misioni ne Hene (Pjesa 1) Dokumentar Shqip HD 2024, Nëntor
Anonim

Moonwalk është një lëvizje vallëzimi që fitoi famë botërore pas performancës së Michael Jackson në Mars 1983 në shfaqjen TV që shënonte 25 vjetorin e Motown Records. Ata bënë ecjen në hënë para Michael Jackson, kështu që mimika franceze Marcel Marceau e përdori këtë lëvizje në prodhimet e tij, duke pretenduar se erërat e forta të erës e pengonin atë të shkonte. Ju mund ta mësoni këtë lëvizje magjepsëse dhe të mahnitni miqtë dhe të njohurit tuaj!

Si të mësoni të ecni në hënë
Si të mësoni të ecni në hënë

Është e nevojshme

Këpucë të rehatshme dhe të buta

Udhëzimet

Hapi 1

Bestshtë më mirë të filloni të praktikoni në shtëpi në një dysheme të rrëshqitshme. Parket ose pllakat e lëmuara janë ideale.

Hapi 2

Do të jetë shumë më e lehtë për ju të mësoni lëvizjet nëse bëni hënën me vetëm çorapet. Kjo për faktin se këmbët rrëshqasin shumë më lehtë në çorape sesa në atlete.

Hapi 3

Vendosni këmbët tuaja së bashku. Pastaj lëvizni këmbën tuaj të djathtë pak përpara, duke i mbajtur të dy këmbët në dysheme.

Hapi 4

Ngrini thembrën e këmbës tuaj të djathtë, duke transferuar peshën tuaj në këmbën tuaj të djathtë. Këmba e majtë mbetet në dysheme.

Hapi 5

Filloni të ulni thembrën e këmbës tuaj të djathtë në dysheme ndërsa rrëshqitni këmbën tuaj të majtë përgjatë dyshemesë. Sapo thembra e këmbës tuaj të djathtë të bjerë në dysheme, ngrini thembrën e këmbës tuaj të majtë.

Hapi 6

Gishti i këmbës së majtë duhet të jetë në përputhje me thembrën e këmbës së djathtë.

Hapi 7

Filloni të ulni thembrën e këmbës tuaj të majtë në dysheme ndërsa rrëshqitni këmbën tuaj të djathtë përgjatë dyshemesë. Sapo thembra e këmbës tuaj të majtë të bjerë në dysheme, ngrini thembrën e këmbës tuaj të djathtë.

Hapi 8

Tani bëje gjithçka përsëri.

Recommended: