Gjimnastika ritmike është një sport i vështirë dhe i pamëshirshëm. Pas tërheqjes vizuale qëndron puna e vështirë e përditshme e atletëve. Anna Trubnikova tregoi rezultate të mira në garat e nivelit më të lartë.
Debutimi dhe formimi
Shën Petersburg konsiderohet me të drejtë kryeqyteti kulturor i Rusisë. Dhe jo vetëm kulturor, por edhe sportiv. Në këtë qytet, u formua Shkolla prestigjioze me famë botërore e Gjimnastikës Ritmike. Pothuajse të gjitha vajzat që rriten këtu ëndërrojnë të bëjnë këtë sport. Anna Trubnikova nuk ishte përjashtim. Vajza lindi më 20 maj 1996 në një familje inteligjente të Shën Petersburgut. Kur ajo ishte katër vjeç, prindërit e saj e çuan në një nga sektorët e gjimnastikës. Nëse do të vonoheshin për një ose dy vjet, ata thjesht nuk do ta kishin pranuar fëmijën.
Anna kishte të gjitha parakushtet fizike për gjimnastikën ritmike. Për një atlet që aspiron të zërë hapat më të lartë në podium, është shumë e rëndësishme të marrësh aftësitë themelore në kohë. Traineri luan një rol kryesor në këtë proces. Historia njeh shumë raste kur atletë të talentuar pa trajnim të duhur nuk mund të realizojnë potencialin e tyre natyror. Anya Trubnikova ishte me fat, ajo hyri në grupin e trajnerit Marina Borisovna Solovieva. Ashtu si një këngëtari i jepet një zë, ashtu edhe gjimnastja fillestare u fut në zakonet e duhura.
Në këtë rast, atletët duhet t'i përmbahen një regjimi të caktuar të ditës dhe të ushqyerit. Plotësoni qartë të gjitha kërkesat e trajnerit në trajnim. Në fazën tjetër, gjimnastja u stërvit për gati 10 vjet nën drejtimin e Galina Eduardovna Ulanova. Ajo po fitonte dhe akumulonte përvojën e pjesëmarrjes në garat e qytetit. Ajo mbrojti nderin sportiv të Shën Petërburgut në turnet e të gjitha-Rusisë. Gjimnastja premtuese u vëzhgua nga afër nga specialistë nga qytete dhe vende të tjera. Koha ka ardhur, dhe traineri i famshëm Galina Aleksandrovna Viner ftoi Trubnikova në ekipin kombëtar të Federatës Ruse. Kjo ndodhi në vitin 2009.
Karriera profesionale
Atletët që kanë arritur sukses në turne të klasit botëror janë të vetëdijshëm për ndryshimin midis garave ndërkombëtare dhe atyre të qytetit ose rajonal. Për të fituar përvojën e duhur, duhet të kaloni nëpër të gjitha fazat e ndërmjetme të konkursit. Dy vjet më vonë, pas përgatitjes së plotë dhe gjithëpërfshirëse, Anna u përfshi në ekipin kombëtar të të rinjve të vendit. Në këtë kontekst, është e rëndësishme të theksohet se gjimnastika ritmike integron si stilin e performancës individuale ashtu edhe atë ekipor. Sa më i lartë rezultati të tregojë një gjimnast i veçantë në ushtrime individuale, aq më shumë pikë ajo do të sjellë në "derrkucin" e ekipit.
Gjimnastika ritmike u siguron atletëve një shkallë shtesë të lirisë. Veryshtë shumë e vështirë të kryesh ushtrime me top, hoop, fjongo, klube me cilësi të njëjtë. Por në secilin lloj të veçantë të konkursit, mund të arrihen rezultate mbresëlënëse. Sipas ekspertëve dhe gjykatësve autoritarë, Anna Trubnikova ishte më e mira në botë për të interpretuar elementin e quajtur "kthimi në unazë". Rezultati i përgjithshëm formohet nga elementë të këtij lloji.
Duke folur në garat Euroaziatike 2011, të cilat u zhvilluan në Kazan, Trubnikova mori medalje të arta për ushtrime me një litar dhe shkopinj. Argjend për ushtrime me top dhe ari në të gjithë rrethin. Si rezultat, ekipi rus zuri vendin e parë. Që nga viti 2012, Anna ka fituar dy herë vendin e parë në turnetë e Gjimnazit Botëror, të cilat mbahen rregullisht në kryeqytetin e Emirateve Arabe të Katarit, Doha. Pas këtyre arritjeve, atletja filloi të performonte në ekipin kryesor kombëtar në gjimnastikën ritmike.
Sukseset dhe arritjet
Në ditët e sotme, ekspertët, trajnerët dhe tifozët e përparuar e dinë mirë se përgatitja psikologjike është shumë e rëndësishme për një sportist. Në historinë e sporteve, ju mund të gjeni shumë precedentë kur një atlet i talentuar humbi qetësinë e tij për ndonjë gjë të vogël. Për shembull, për shkak të britmës ofenduese nga tribunat. Trubnikova duroi me vendosmëri situata stresuese, por periodikisht bëri gabime të vogla, të cilat menjëherë regjistroheshin nga gjyqtarët. Duke pasur parasysh këto rrethana, një psikolog profesionist punoi në mënyrë të përhershme në ekipin kombëtar të gjimnastikës ritmike të vendit.
Anna Trubnikova u kalua shumë mirë me shokët e saj të ekipit. Edhe pse në një fazë të caktuar ajo ishte më e reja nga gjimnastët. Në vitin 2012, Trubnikova u bë kampione e Rusisë në garën ekipore. Mori një medalje bronzi në të gjithë-përreth. Ajo performoi me sukses në skenën e Grand Prix në Moskë. Pastaj në qytetin izraelit të Holon dhe Greqinë Kalamata. Në vitin 2014, gjimnastja fitoi turneun Pearls of St.
Përfundimi i një karriere
Gjimnastika ritmike nuk quhet një sport i pamëshirshëm për asgjë. Praktika afatgjatë tregon se me të arritur moshën njëzet vjeç, atletët tashmë janë duke menduar seriozisht se si do të jetojnë pas largimit nga sporti i madh. Si do ta ndërtojnë jetën e tyre personale. Ka ardhur koha që Trubnikova të përfundojë karrierën e saj sportive. Kur mbushi 22 vjeç, ajo u dha lamtumirën shokëve të saj të skuadrës dhe filloi të jepte mësim.
Para së gjithash, Anna mori një arsim të specializuar në Universitetin e Kulturës Fizike Lesgaft. Sot Klubi Gjimnastikës Ritmike Anna Trubnikova po funksionon në Shën Petersburg. Këtu e ardhmja e kampionit dhe mbajtësit të rekordit kupton bazat e gjimnastikës ritmike. Trubnikova kalon pothuajse të gjithë kohën e saj në klub. Anna mban një marrëdhënie me një djalë të ri. Së shpejti ata do të bëhen burrë dhe grua. Një atlet me përvojë dhe një trajner i ri kanë perspektiva të gjera përpara.
