Quiteshtë mjaft e vështirë për një person që është rritur në një familje jo fetare të fillojë një lutje. Në traditën katolike, ka edhe seminare të veçanta lutjesh për fillestarët. Por edhe në Ortodoksi, ju mund të gjeni rekomandime se si saktësisht të filloni këtë biznes të pazakontë. Në çdo rast, gjëja më e rëndësishme është të bashkohemi me Zotin.
Është e nevojshme
- - një libër lutjesh,
- - një vend i qetë i izoluar.
Udhëzimet
Hapi 1
Në traditën ortodokse, besohet se është shumë e rëndësishme të përdoret një libër lutjesh. Nëse nuk jeni lutur kurrë, rekomandohet që të filloni duke blerë këtë libër. Libri i Lutjeve është një koleksion i lutjeve kryesore të shkruara në kohë të ndryshme, duke filluar nga ato më të lashta, të cilat përdorin fjalët e vetë Zotit Jezus Krishtit, deri te ato mesjetare, të krijuara nga librat e mëdhenj të lutjeve. Besohet se ka fuqi të madhe në lutjet e tyre, dhe nëse i thoni me një zell të përzemërt, atëherë sigurisht që do të ndiheni të frymëzuar. Por nëse thoni lutjet që i kompozoni vetë, efekti i tyre mund të jetë shumë më i vogël, nuk do të përjetoni ngritjen dhe disponimin e nevojshëm shpirtëror. Sidoqoftë, për njerëzit modernë mund të jetë më e lehtë të bëjnë një bisedë të sinqertë me Zotin sesa të lexojnë një libër lutjesh.
Hapi 2
Për të filluar praktikimin e lutjes, vendosni një orar specifik për lutje në orarin tuaj. Lutja është një takim me Zotin. Në fund të fundit, ju bëni takime me njerëz dhe kolegë të tjerë? Po kështu, duhet pasur kujdes që të takojmë Zotin në kohë. Bëni këtë takim një përparësi. Për ta bërë këtë, zgjidhni një kohë paraprakisht për të cilën nuk planifikoni asgjë tjetër.
Hapi 3
Thjesht fillo të lutesh. Mos prisni për gjendjen e duhur shpirtërore ose kohën më të mirë të ditës. Ndonjëherë oreksi dihet se vjen me të ngrënët. Sapo të filloni, gjendja e duhur shpirtërore do të shfaqet vetë. Kur filloni të praktikoni lutjen, do të vini re se nganjëherë shfaqen disa forca të jashtme që ndërhyjnë me ju, përpiquni t'ju heqin nga kjo veprimtari. Ndonjëherë do të mendoni se jeni shumë të lodhur për t'u lutur, se jeni të shtrydhur emocionalisht. Kuptoni paraprakisht se këto janë kurthe. Lutja premton një ngritje të tillë emocionale saqë do të ndiheni të freskët pas saj. Nuk e heq forcën, si shumë punët e përditshme, por e jep atë.
Hapi 4
Mos u përpiqni për rezultate të shkëlqyera menjëherë. Për të filluar të lutesh nga zemra, duhet ta ndjesh Zotin, ta njohësh më mirë. Merrni kohën tuaj, filloni të vegjël. Në fillim, procesi do të duket i çuditshëm dhe i panjohur, por nuk ka pse të kesh frikë prej tij.
Hapi 5
Kërkojini Zotit të ushtrojë vullnetin e tij dhe të jetë specifik në lutjet tuaja. Fakti është që Zoti nuk mund t'ju ndihmojë ose të ndërhyjë në jetën tuaj, duke sjellë një ndikim pozitiv në të, derisa ta kërkoni atë pak a shumë në mënyrë të qartë. Përndryshe do të thoshte kontroll dhe shkatërrim i lirisë tuaj.
Hapi 6
Mundohuni të reflektoni se si ndihet Zoti për disa gjëra që bëni ju. Ndonjëherë pendimi është rezultati. Nuk është e nevojshme që të ndiheni fajtorë dhe të ndjeheni si mëkatar. Ju duhet t'i kërkoni falje Zotit, ta ndjeni atë, pastaj pas lutjes do të ndjeni gëzim të brendshëm. Lutja duhet të të bëjë më të lumtur.
