Më e frikshmja nga katastrofat natyrore është një tërmet. Forca shkatërruese e tërmeteve mund të marrë mijëra jetë njerëzish. Dhe njeriu, për fat të keq, është i pafuqishëm për t'i bërë ballë kësaj katastrofe. Prandaj, çdokush duhet të dijë si të sillet gjatë kësaj fatkeqësie.
Është e nevojshme
- - çantë mjekësore;
- - dokumentacioni
Udhëzimet
Hapi 1
Kur të goditet një tërmet, përpiquni të qëndroni të qetë dhe mos u trembni. Sapo të ndjeni hezitimin ose dridhjen e parë, veproni menjëherë. Sa më shpejt të regjistroni momentin fillestar të tërmetit, aq më shumë shanse do të keni për të shpëtuar jetën tuaj dhe të atyre që ju rrethojnë.
Hapi 2
Nëse jeni në katet e poshtme të një ndërtese, largohuni menjëherë dhe përpiquni të lëvizni në një zonë të hapur. Nëse keni qëndruar në ndërtesë, shkoni në vendin më të sigurt. Qëndroni në hapjen e dyerve të brendshme ose larg mureve që mbajnë ngarkesën. Mundohuni të mbani distancën tuaj nga dritaret dhe objektet e mëdha. Shmangni të qenit pranë mureve brenda një ndërtese. Kur jeni jashtë, largohuni nga muret e jashtme.
Hapi 3
Dil nga shtrati nëse një tërmet ju godet atje. Gjëja më e sigurt për të bërë është të shtriheni në dysheme pranë shtratit tuaj. Nëse nuk jeni në gjendje të largoheni nga ndërtesa, shtrihuni në dyshemenë e mbështjellë. Beenshtë vërejtur se shumë kafshë instiktivisht marrin pikërisht këtë sjellje. Kur jeni në zyrë, është më mirë të fshiheni nën një tryezë të fortë.
Hapi 4
Kur jeni në një strukturë shumëkatëshe, mos nxitoni për në fluturime shkallësh ose ashensorë. Të gjitha daljet mund të mbushen me njerëz, dhe problemet elektrike mund të çaktivizojnë ashensorët. Gjatë një tërmeti, mos qëndroni në shkallët. Ky është elementi më i brishtë në ndërtesë. Edhe nëse shkallët janë të paprekura, ato mund të shemben nën peshën e njerëzve që janë grumbulluar gjatë fluturimeve.
Hapi 5
Në rrugë, mos qëndroni pranë ndërtesave të larta, urave dhe mbikalimeve dhe linjave të energjisë.
Hapi 6
Nëse jeni në një automjet, lëreni atë. Dhe është më mirë të jesh në një pozicion të shtrirë pranë tij, në tokë.
Hapi 7
Kontrolloni praninë e viktimave rreth jush, kur shfaqet një ekip shpëtimi, sigurohuni që t'i njoftoni ata për këtë. Jepni ndihmë nëse është e mundur.
Hapi 8
Nëse jetoni në një zonë të rrezikuar nga tërmeti, vendosni gjërat e nevojshme (dokumentet, çantën e ndihmës së parë) në një qese paraprakisht, mbajeni gati.
